Volcano Fitness Week s Martinem Košťálem

Name: Volcano Fitness Week s Martinem Košťálem
Address: Las Playitas, Fuerteventura, Španielsko
Telephone: 02/5720 5700

Tréneri: Martin Košťál a jeho tímu inštruktorov (jóga, mobilita, kruhový tréning a regenerácia)
Najlepší športový rezort v Európe
Piesočná pláž priamo pri hoteli
Ranné aktivačné lekcie, hlavné tréningové bloky, popoludňajších workshopy a doplnkové aktivity
Program sa prispôsobí každému podľa možností a kondícii

Fitness
Sila. Pohyb. Energia. Týždeň, ktorý posunie vaše telo aj hlavu.

Pridajte sa k Martinovi Košťálovi a jeho tímu inštruktorov na týždeň plný pohybu v legendárnom športovom rezorte Playitas na Fuerteventure. Čaká vás týždeň plný pohybu, energie, regenerácie a inšpirácie v prostredí najlepšieho športového rezortu v Európe!
Nejde o sústredenie pre vrcholových športovcov ani o klasickú dovolenku. Cieľom je naučiť sa lepšie pracovať so svojim telom, zlepšiť silu, kondíciu a pohybové návyky a zároveň si užiť skvelú atmosféru medzi ľuďmi, ktorí zdieľajú rovnakú vášeň pre aktívny životný štýl.
Či už pravidelne športujete alebo len hľadáte novú motiváciu, tento týždeň vám pomôže objaviť, čo vaše telo skutočne dokáže.

Vybavenie
457 izieb, vstupná hala s recepciou, lobby, miestnosť pre úschovu batožiny, zmenáreň, internetový kútik, supermarket, športový obchod, požičovňa áut, hlavná reštaurácia, 2 a la carte reštaurácia (talianska a španielska), bar pri bazéne, tropická záhrada, bazén, detský bazén, šmykľavky, ležadlá.

Izby
Dvojlôžková izba: kúpeľňa/WC, sprcha alebo vaňa, klimatizácia, trezor, WiFi, TV/SAT, telefón, sušič vlasov, minibar za príplatok, varná kanvica, balkón alebo terasa.

Poloha
Unikátny komplex, v ktorom nájdu klienti zázemie pre širokú škálu športových aktivít, sa nachádza 100 m od piesočnatej pláže oblasti Las Playitas, 200 m od autobusovej zastávky, odkiaľ ide autobus do centra (cca 5 km), medzinárodné letisko cca 45 km.

Tréneri
Martin Košťál a jeho tím inštruktorov
Martin Košťál patrí medzi najuznávanejších slovenských fitness trénerov. Je ambasádorom Volcano Fitness a zároveň aj programu MOTION. Dlhodobo sa venuje kondičnej príprave športovcov i širokej verejnosti a jeho filozofia stojí na prepojení sily, mobility, zdravého pohybu a dlhodobo udržateľného životného štýlu.
Vo svojej práci kombinuje funkčný tréning, prácu s vlastným telom, mobilitu a prevenciu zranení, kondičnú prípravu, zdravotné cvičenia, rozvoj sily, stability a koordinácie. Jeho cieľom nie je iba lepší výkon, ale predovšetkým lepšia kvalita pohybu a života.
Spoločne s Martinom vás budú počas týždňa sprevádzať aj ďalší špecialisti zameraní na jogu, mobilitu, regeneráciu a kruhový tréning.

Cena zahŕňa
Letecká doprava v turistickej triede vrátane letiskových a bezpečnostných poplatkov, ubytovanie v dvojlôžkovej izbe, stravovanie podľa zvolenej voľby (v základe raňajok, možnosť polpenzie či plnej penzie za príplatok), transfery autobusom z/na letisko, služby česky alebo slovensky hovoriaceho delegáta , Volcano Fitness program , Martin povinné poistenie cestovnej kancelárie v zmysle zák. č. 159/99 Zb.

Športové zázemie : fitness, aerobik, aqua fitness, nordic walking, jogging, fitness, pilates, vodná gymnastika, strečing, tanec, bežecká dráha.

Cena nezahŕňa
Stolný tenis, bedminton, paddle tenis, kurzy paddle tenisu a požičovňa vybavenia, surfovanie, windsurfing, kitesurfing, golfové ihrisko, cyklistické centrum, minigolf, kanoe, biliard, skidiving, lezecká stena.

Lehátka a slnečníky na pláži za poplatok, plážové osušky za depozit.

Poznámka
Martinov pohľad na pohyb
"Nejde o to byť najlepší. Ide o to byť každý deň o niečo lepší ako včera. Naučiť sa svoje telo naozaj používať, cítiť sa v ňom dobre a mať z pohybu radosť."
VOLCANO FITNESS WEEK je určený všetkým, ktorí chcú spojiť dovolenku so zmysluplným pohybom, získať nové návyky a vrátiť sa domov silnejšej, zdravšej a plní energie.

Pláž